innacherkashina, все эти статьи отсюда https://vk.com/positivebody, это очень хорошая группа по принятию себя, своего тела, и пониманию своих потребностей и нужд, в группе таких статей еще больше, на любую интересующую вас тему. Вступайте в фем. сообщества, эта группа одна из них!