SE, их делают в трёх цветовых гаммах: тёплый (жёлтый), голодный (ярко былый) и дневной (промежуточный вариант). Так что на любой вкус. Хотя не во вкусе дело.
Для детских и школьных учреждений рекомендуют смешивать тёплые и дневные, т.к. так глаза меньше всего устают.
Я так понимаю, для дома такой же критерий будет идеальным.